Chắc hẳn nói đến vấn đề chậm kinh không còn quá xa lạ gì với chị em phụ nữ. Chậm kinh xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như tuổi dậy thì, áp lực, bệnh phụ khoa, … Nhưng có như thế nào thì nếu chị em chậm kinh thường xuyên thì cũng nên đi thăm khám xem có vấn đè gì không để kịp thời điều trị. Hôm nay, cùng với phòng khám Anh Sinh tìm hiểu vè chậm kinh nguyệt để chị em hiểu rõ hơn nhé.
Chậm kinh là gì ?
Thông thường với một người khỏe mạnh thì chu kì kinh nguyệt của chị em sẽ kéo dài khoảng 28- 30 ngày. Thế nhưng những trường hợp bị chậm kinh là sau 32 ngày trở đi mà không có kinh nguyệt xuất hiện.
Hiện tượng này không phải quá xa lạ thậm chí với nhiều chị em việc chậm kinh 1-2 ngày là điều rất bình thường. Thế nhưng nếu kinh nguyệt chậm đến 5 -7 ngày thậm chí là 10 ngày thì chị em nên đi kiểm tra xem nguyên nhân là do đâu. Tránh để lâu dài bởi nó cũng là nguyên nhân của rất nhiều căn bệnh liên quan đến đường sinh sản của phụ nữ.
Nguyên nhân chậm kinh thường gặp
- Dấu hiệu có thai
- Giảm cân quá mức
- Tăng cân đột ngột
- Vận động quá sức
- Căng thẳng, stress
- Sử dụng chất kích thích
- Lạm dụng thuốc tránh thai
- Mãn kinh sớm
- Mắc các bệnh phụ khoa
- Buồng trứng đa năng
- Vấn đề về tuyến giáp
- Rối loạn nội tiết
Cách chữa chậm kinh nguyệt ?
Nếu chị em bị chậm kinh quá 7 ngày tốt nhất nên thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa để xác định nguyên nhân và có biện pháp điều trị thích hợp.
Bên cạnh các biện pháp điều trị y khoa thì viêc thay đổi chế độ ăn uống sinh hoạt có vai trò vô cùng quan trọng.
– Chị em không nên làm việc quá căng thẳng hãy luôn giữ cho mình trạng thái tâm lí vui vẻ.
– Không nên lao động quá nặng nhọc.
– Duy trì chế độ ăn uống nhiều chất dinh dưỡng, kiểm soát cân nặng ở mức hợp lí.
– Nếu chưa có ý định mang thai thì nên quan hệ tình dục an toàn bằng các biện pháp tránh thai hiệu quả.
– Kiểm tra định kì 3-6 tháng một lần phụ khoa để nắm rõ tình hình sức khỏe của bản thân.
Nếu bạn hoặc người thân của bạn đang gặp vấn đề về rối loạn, chậm kinh nguyệt ở thành phố Vinh thì hãy đến ngay với phòng khám Anh Sinh để được các bác sĩ có chuyên môn cao trong khoa Sản có thể tham khám trực tiếp avf tư vấn về những phương pháp điều trị tốt nhất để bạn nhanh chóng có con nhé.